2017-08

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少しでも涼しく

梅雨に入ってじめじめし、とても蒸し暑いですね。

だからといってクーラーをがんがんにかけて
体を冷やしすぎて体調を崩さないようにしていただきたいと思います。

クーラーなしに少しでも体を涼しくする方法としては、
緑茶やコーヒーなど体を冷やす効果がある飲み物を飲むと良いそうです。
他には温かい地域や夏に育った果物や野菜も体を冷やしてくれるら
しいです。

うまくできているんだなあ~~と感心しました。

他にも良い方法があれば試してみたいと思います。
それをもって暑い夏に備えましょう。

本社 関根

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