2017-05

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3連休

みなさんはいかがお過ごしでしたか?私は実家の方の祭りと運動会があり、そちらへ参加してきました。

まだそんなに年をとっていないと思っていたのに本日筋肉痛がひどく

階段の乗り降りができないくらいになっておりました。

工場で本社では一番体を動かしていると思っていましたが

全身運動にはなっていなかったようです。

偏った運動にならないように全身の筋肉を使うように心がけていきたいと思います。


まだ28歳なのになぁ…。


もう28歳か?!



京都本社 根田

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