2017-01

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熱中症

みなさんは熱中症にかかっていないでしょうか?

私は幸い屋内での作業がメインとなっております。

しかし、屋内だから大丈夫というわけではありません。

逆に屋内だからこそ気をつけないといけないのです。

屋外だと自然と水分が欲しくなるのですが

屋内だと少々大丈夫だろうと思ってしまい水分補給がおろそかになりがちです。

ちなみにスポーツドリンクは塩分の他に糖分なども多い為多量の摂取はあまり体によくありません。

水、またはミネラルが豊富なお茶にしましょう。




先日、荒井の方から話があった猫を飼い始めたのは私です。

めちゃくちゃ可愛いです。


京都 根田

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